Cursuri de dans pentru adulti in Cluj-Napoca

Cursuri de dans pentru adulti in Cluj-Napoca

Cursuri de dans pentru adulți în Cluj-Napoca

cursuri de dans adulti Cluj

Dacă ești din fainul nostru oraș și simți pulsul metropolei transilvane, musai să vii și tu la cursurile de dans pentru adulți din Cluj, la Studio BAILArte.

Unde poţi lua lecţii de dans modern pentru adulți în Cluj-Napoca?

Dacă inima ta bate pe ritmuri latine și dacă ești pasionat de salsa, bachata, kizomba sau zouk, atunci te așteptam să vii si tu la BAILArte Dance School – Pe Strada Bucuresti, nr.77, scara II, la etajul 3.

Dance School BAILArte a fost înființat de Bogdan Nistorică (Cotiso) și Carolina Căpitan, în ianuarie 2009, chiar în Cluj-Napoca – ambii cu sangre caliente! (Nu întreba, dar cel mai probabil inima lor bate pe ritmuri de salsa, haha!). Iar astăzi, oh, astăzi BAILArte are o comunitate faină, închegată, de peste 1300 de studenți și 8 instructori profesionisti! Mm? Cum sună asta?

În plus, ne super mândrim cu bailartiștii care au participat la competiții naționale și internaționale! Dar asta e doar informație ca să te impresioneze, pentru că pe noi ne interesează mult, foarte mult, dansul ca socializare, ca formă de conectare. Și știm că și pe tine!

Deci dacă ai dat search pe Google „cursuri de dans adulti Cluj”, înseamnă că articolul ăsta e pentru tine!

La BAILarte vei învața și tu să dansezi salsa, bachata, kizomba si zouk, te vei distra cu noi la petrecerile săptămânale pe care le organizăm în clubul nostru și vei avea ocazia să te specializezi și la diferite workshopuri pe care le organizăm regulat pentru tine.

Fie ca ai mai dansat înainte, fie ca deja știi câțiva pași, te așteptăm să dansezi și tu pe ritmurile latino pline de pasiune. Cursurile noastre sunt pentru începători, intermediari, dar și pentru avansați. 

Beneficiile dansului

Beneficiile dansului latino la o scoala de dans

S-a dovedit deja prin numeroase studii ca dansul are efecte pozitive pentru fizic, emotional si mental. N-o să te plictisim cu detalii din studii (nu ziceam noi că suntem puși pe voie bună?), daaar, merită să-ți enumerăm cinci beneficii ale dansului. Doar ca să vezi cât de mult te poate ajuta și pe tine!

1. Te menține în formă – nicio surpriză aici, nu?

Dacă ți-ar plăcea să ai „ceva mai puțin” în zonele unde grasimea se depune mai usor si daca vrei sa ai mai mult tonus muscular, atunci dansul este ceea ce cauti. La fiecare sedinta de curs vei arde calorii și îți vei clădi masă musculară, așa că vei fi mai aproape de forma fizica pe care ți-o dorești. 

Plus că pui inima în mișcare, face bine la corazon!

Și chiar dacă nu cauți asta în mod activ, tot vei ajunge să te menții în cea mai buna formă a ta.

2. Îți îmbunătățește sănătatea

Fie ca este vorba despre exercitiile de încălzire, de pașii de bază sau de coregrafii mai complexe și mai intense, dansul te menține sănătos! Plus că te vei simți bine și când se vor mai pune câțiva ani în buletin, hehe. De altfel, studenții noștri sunt de la cei mai tineri la cei mai puțin tineri, așa că sigur îți vei gasi și tu locul printre noi. 

3. Asta poate veni ca o surpriză: te ajută să fii disciplinat și responsabil

Tot ceea ce vei învăța (mișcările de bază și coregrafii mai avansate) necesită atenție și concentrare, și în principiu să fii la curs cu mintea, nu doar cu trupul. 

Și cum repetiția este mama învățăturii, îți vei dezvolta treptat o rutină și vei scăpa de stresul următoarei mișcări sau al mâinii pe care nu știi cum să o ții (true story: niciodată nu știm ce să facem cu mâinile, haha).

4. Îți dezvoltă stima de sine

cursuri de dans cluj

Dansul contribuie la o stare de bine, dar te ajută și să te simți bine în pielea ta și, în general, să ai o relație mai bună cu tine. Asta pentru că, să înveți ceva cu totul nou sau să avansezi la o grupă superioară, nu este pentru oricine. Iar noi te ajutăm să-ți depășești frica de a avea două picioare stângi și să devii un dansator de excepție, în funcție de care este scopul tău final.

Și ai să vezi cum, odată cu stima de sine, se dezvoltă și alte arii ale vieții tale. E ca un efect de domino într-un fel.

5. Îți dezvoltă creativitatea

Muzica este artă, iar prin dans ne exprimăm trăirile interioare. Este sufletul descătușat de orice frică, orice limitare. În dans, noi suntem în același timp artiști și operă finală. Și vei vedea și tu ca nu e doar despre a ajunge să te miști cu ușurință pe ritmuri latine – deși în primă instanță de asta vii la noi, de asta cauți „cursuri de dans adulti Cluj”- dar vei putea crea mișcări noi. Propriile tare mișcări!

Pentru asta, nu exersezi doar la studio, cu grupa din care faci parte, ci te am creat pentru tine și clubul BAILArte, (pe Calea Dorobanținor nr. 38) unde exersăm, ne distrăm și ne relaxăm dupa o săptămână de cursuri.

Dansul este oportunitatea a te descoperi pe tine, este o terapie minunată prin care poți să te dezvolți, să îți extinzi zona de confort și să descoperi cine ești tu cu adevărat. 

Cursuri de dans adulti Cluj – Unde, Când?

Dacă totul sună bine, te așteptăm și pe tine să înveți salsa, bachata, kizomba sau zouk cu instructori profesioniști, să te distrezi, să te relaxezi și sa cunoști oameni noi, pasionați la fel ca tine de aceasta arta infinit de frumoasă.

Nu uita, ne găsești:

  • Studioul BAILarte: Strada Bucuresti, nr.77, scara II, la etajul 3
  • Clubul BAILarte: Calea Dorobanților nr. 38

Deci dacă aveai o fereastră deschisă pe Google și căutai „cursuri de dans adulti Cluj”, search no more! Ne-ai găsit!


Avem Cursuri pentru începători Salsa & Bachata în fiecare marți și joi, Cursuri pentru Intermediari Salsa& Bachata, Kizomba Workshop Sâmbăta, Cursuri de Bachata Fushion, Petreceri pentru iubitorii de dans latino, Rooftop Parties (bucuria sezonului de vară!)

AICI poți vedea orarul lecțiilor!

Leave a Comment